自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術、という本を読んでいる。 そこに、チャールズとレイのライブイベントにまつわるストレス測定法が書かれていたのでやってみた。 結婚に関するストレスを50としたときの、各ライブイベントのストレス値の表があ…
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